[10000印刷√] アルティメット投げ方 228290-アルティメット投げ方のコツ

一般社団法人日本フライングディスク協会 JFDA

アルティメット投げ方のコツ-アルティメットを始めたばかりの方や、これから始めたい方向けの記事になりますアルティメットでの投げ方の一つである、フォアハンドスロー（サイドアームスロー）にフォーカスして握り方や投げ方について紹介していきます続きを表示する（1）プレーがとにかくカッコイイ野球と同じように体全体をひねり、肩、肘、手首すべてを使った投げ方が必要となる。ポイントは脇を空けること。肘を体に近づけるのではなく、脇をボール一個分くらい入るくらいしっかりと空けておき、肘が自由に動かせる状態を作ることがポイントである。そして野球と同じでボールを持っている指先や手首に力をいれるのではなく、手首や指をリラックスさせることが必要で、より肘を自